• Hari Ginjal Sedunia 2024: Pakar Menjelaskan Hubungan Antara Merokok Dan Penyakit Ginjal
• By : Admin
• On Date : 14 Mar 2024

Hari Ginjal Sedunia 2024: Pakar Menjelaskan Hubungan Antara Merokok Dan Penyakit Ginjal

Tema Hari Ginjal Sedunia adalah "Kesehatan Ginjal Untuk Semua."Tema ini berfokus pada meningkatnya beban penyakit ginjal kronis dan pencapaian perawatan ginjal yang optimal untuk mengatasi tantangan tersebut di berbagai tingkatan.

Hari Ginjal Sedunia bertujuan untuk menciptakan kesadaran tentang pentingnya ginjal yang sehat dan bagaimana seseorang dapat menjaga kesehatan ginjal dan mencegah penyakit yang berhubungan dengan ginjal. Hari ini diperingati pada hari Kamis kedua bulan Maret, setiap tahun. Tahun ini jatuh pada 14 Maret. Tema hari kampanye 2024 adalah Kesehatan Ginjal Untuk Semua.Tema ini berfokus pada meningkatnya beban penyakit ginjal kronis dan pencapaian perawatan ginjal yang optimal untuk mengatasi tantangan ini di berbagai tingkatan.
Beberapa kebiasaan tidak sehat dapat memengaruhi kesehatan ginjal Anda dengan lebih dari satu cara. Dan merokok adalah salah satunya. Merokok dapat membahayakan ginjal Anda dan berkontribusi pada beberapa masalah. Ingin tahu bagaimana caranya? Baca terus untuk belajar dari ahlinya.

Merokok dan kesehatan ginjal
"Hubungan antara merokok dan kesehatan ginjal sudah mapan, dengan merokok diakui sebagai penyumbang signifikan terhadap kerusakan ginjal secara bertahap," kata Dr Vikas Jain, Direktur & Kepala Unit, Departemen Urologi, Rumah Sakit Fortis.

Dia lebih lanjut menjelaskan beberapa faktor yang menghubungkan merokok dengan disfungsi ginjal, menjelaskan hubungan yang rumit:

1. Tekanan darah tinggi: Merokok merupakan faktor risiko utama hipertensi, yang merupakan salah satu penyebab utama gagal ginjal. Tekanan darah tinggi dapat membebani unit penyaringan halus di ginjal, yang menyebabkan kerusakan jangka panjang.

2. Penyempitan pembuluh darah ginjal: Merokok menyebabkan penyempitan pada pembuluh darah yang mensuplai ginjal, sehingga menghambat aliran darah yang stabil. Aliran darah yang berkurang dapat membatasi ginjal Anda untuk melakukan fungsi-fungsi penting dan dapat menyebabkan kerusakan ginjal dari waktu ke waktu.

3. Peradangan dan stres oksidatif: Merokok memicu peradangan dan stres oksidatif di seluruh tubuh, termasuk di dalam ginjal.

Peradangan yang berlebihan dapat mengganggu fungsi normal ginjal, memicu risiko berkembangnya penyakit ginjal.

4. Percepatan penyakit ginjal kronis (CKD): Untuk individu dengan penyakit ginjal kronis yang sudah ada sebelumnya, merokok bertindak sebagai katalisator, mempercepat kondisi tersebut.

Bahan kimia berbahaya dalam rokok berkontribusi pada penurunan fungsi ginjal yang cepat.

5. Asosiasi dengan kanker ginjal: Ahli menjelaskan bahwa merokok dapat memicu risiko beberapa kondisi kesehatan yang serius bahkan kanker. "Karsinogen yang ada dalam asap tembakau dapat menyusup ke saluran kemih, berpotensi menyebabkan perkembangan tumor ganas di ginjal," tambah Dr. Jain.

Berhenti merokok untuk ginjal yang sehat

Berhenti merokok sangat penting untuk kesehatan dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Mereka yang memiliki kondisi ginjal yang sudah ada sebelumnya harus segera fokus untuk berhenti.

Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu berhenti merokok:

1. Dukungan perilaku: Berpartisipasi dalam sesi konseling, bergabung dengan kelompok pendukung atau menjalani sesi terapi yang bertujuan untuk mengidentifikasi dan mengatasi pemicu dan kebiasaan merokok.

2. Terapi penggantian nikotin: Secara bertahap mengurangi ketergantungan nikotin dengan bantuan permen karet nikotin, patch atau tablet hisap, yang memberikan pelepasan nikotin secara terkontrol untuk mengurangi gejala putus zat.

3. Konsultasikan dengan ahlinya: Dokter Anda dapat membantu memandu Anda melalui obat-obatan yang dirancang untuk mengekang hasrat nikotin dan mengelola gejala putus zat secara efektif.

4. Modifikasi gaya hidup: Menggabungkan aktivitas fisik secara teratur, dan teknik pengurangan stres, dan makan makanan yang seimbang untuk kesehatan yang lebih baik.

(Dr Vikas Jain, Director & Unit Head, Department of Urology, Uro-oncology & Renal Transplantation, Fortis Hospital, Shalimar Bagh)